Der BMI
Der Body-Mass-Index (kurz BMI) ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen. Da Übergewicht ein weltweit zunehmendes Problem darstellt, wird die Körpermassenzahl vor allem dazu verwendet, auf eine diesbezügliche Gefährdung hinzuweisen. Denn, mit zunehmender Körpermasse steigt auch die Fettmasse.

Der BMI gibt lediglich einen groben Richtwert, da er die Statur eines Menschen und die individuell verschiedene Zusammensetzung des Körpergewichts aus Fett- und Muskelgewebe nicht berücksichtigt. Bei Erwachsenen sind Aenderungen der Körpermasse insbesondere durch Aenderungen der Fettmasse bedingt. Diese Korrelation wird als ausreichend angesehen, um mit einer einfachen Formel die Fettmasse indirekt schätzen zu können (z.B. als relativer Anteil an der Körpermasse). Der BMI verschiebt sich mit zunehmendem Alter nach oben.

Für Kinder im Wachstumsalter, Schwangere und sehr muskulöse Personen (Sportler) gilt der BMI nur eingeschränkt.